<![CDATA[Crescimento e Emagrecimento]]> http://cadadiacadamomento.zip.net pt-br <![CDATA[10 alimentos que ajudam a enxugar - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-07-04_2010-07-10.html#2010_07-05_10_09_45-11913583-0

Siga as dicas da nutricionista Roseli Ueno Ninomiya, de São Paulo, e afine ainda mais!

1. Chá-verde: rico em flavonoides, auxilia Leia mais...]]> Mon, 05 Jul 2010 12:09:45 -0300 <![CDATA[Carboidrato, proteína e misto. Descubra qual é o seu tipo de metabolismo e perca até 6 kg em 30 dias. - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-07-04_2010-07-10.html#2010_07-05_10_08_23-11913583-0 Agora ficou fácil afinar!

Não existem seres iguais. Algumas pessoas se dão Leia mais...]]> Mon, 05 Jul 2010 12:08:23 -0300 <![CDATA[Retorno Nutricionista - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-04-25_2010-05-01.html#2010_04-29_12_13_16-11913583-0 Oiee..

 

Leia mais...]]> Thu, 29 Apr 2010 14:13:16 -0300 <![CDATA[Retorno... de feriado - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-04-18_2010-04-24.html#2010_04-22_17_31_33-11913583-0 Olaa gente..

Feriadinho durante a semana.. é otimo.. mas as vezes ruim...rs
na terça feira...comemoramos  niver d uma amiga.. (eu sai com um povo diferente..) foi legal...
Quarta feriado.. Trabalhei ate as 14h....

Meu cardapio de quarta feira:
Café: Leia mais...]]> Thu, 22 Apr 2010 19:31:33 -0300 <![CDATA[que dia.... - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-04-11_2010-04-17.html#2010_04-16_23_56_02-11913583-0 Oie gente...

Retomando o cardapio de ontem:
Jantar: uma salada de tomate / 2fatias de pao integral / 3fatias finas de queijo Minas / 1copo de suco

e claro..para completar a noite..saii..fui comemorar aniversario de um amigo... curtimos muitoo...

Compensacao..hoje.. Morri Leia mais...]]> Sat, 17 Apr 2010 01:56:02 -0300 <![CDATA[VOLTANDO COM TUDO... - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-04-11_2010-04-17.html#2010_04-15_17_39_39-11913583-0 Oie.. Gente

To aqui pra blogar e vou t contar.. agora vaiiii.... Forte e junto...
Fui na nutricionista e ela ja me passou ontem final da tarde o cardapio, o qual terei que seguir, (não por ela.. e SIM por mim mesma)... Se tenho um proposito na vida é esse..> EMAGRECER pra Leia mais...]]> Thu, 15 Apr 2010 19:39:39 -0300 <![CDATA[Menu de trocas saudáveis - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-02-21_2010-02-27.html#2010_02-23_15_46_27-11913583-0 Descubra as calorias dos alimentos, e substitua os "gordos" pelos "magros".

Ganhou uns quilinhos a mais, no inverno, e agora não quer encarar o biquíni? Caaalma! Com algumas trocas fáceis, você entrará em forma, rapidinho. E sem passar Leia mais...]]> Tue, 23 Feb 2010 17:46:27 -0300 <![CDATA[Operação limpeza - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-02-21_2010-02-27.html#2010_02-23_15_44_16-11913583-0 Seu regime tirou férias assim como você? É hora, então, de livrar o organismo dos excessos alimentares e colocar a saúde em dia.

Leia mais...]]> Tue, 23 Feb 2010 17:44:16 -0300 <![CDATA[Começando o ANO de 2010... - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-02-21_2010-02-27.html#2010_02-23_11_53_14-11913583-0 Ola Meninas...


Eu sei que faz tempo que não blogo.. Mas correria total.. Agora sim Acabou Carnaval.. A vida começa.. e continua sim..rs
Mas vamos lá.. Quaresma agora e eu parei de beber bebida alcoolica por 100dias.. isto tá falendo desde quarta feira de Leia mais...]]> Tue, 23 Feb 2010 13:53:14 -0300 <![CDATA[Caminhada - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-02-07_2010-02-13.html#2010_02-08_13_42_52-11913583-0 Caminhada reduz níveis de pressão arterial por até 24 horas

Para afastar o perigo da Leia mais...]]> Mon, 08 Feb 2010 15:42:52 -0200 <![CDATA[voltando a Rotina? - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2010-02-07_2010-02-13.html#2010_02-08_13_41_29-11913583-0 Ola Meninas blogueiras...
Faz muito tempo.. Mas muitoo tempo que não blogo...Mas nao fiquem tristem não.. final e começo de ano sempre são corridos... Mas é obvio que meu regime também não está mil maravilhas... sempre abusamos neh... Mas Leia mais...]]> Mon, 08 Feb 2010 15:41:29 -0200 <![CDATA[projeto verão... - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2009-11-29_2009-12-05.html#2009_12-01_12_13_55-11913583-0 Ola Meninas.. faz tempo que não blogo né... Mas correria..

Reforma na minha casa.. já vi né..só poeira...

Mas tenho uma novidade... Ontem comecei... Sai da aula de Jump na academia e encontrei com 2amigos/a no Parque Vicentino Aranha...(um espaco que Leia mais...]]> Tue, 01 Dec 2009 14:13:55 -0200 <![CDATA[Chá mate ajuda a reduzir o colesterol ruim - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2009-11-22_2009-11-28.html#2009_11-28_09_33_16-11913583-0 Chá mate ajuda a reduzir o colesterol ruim

Três doses diárias da bebida seriam eficazes para baixar as taxas

Leia mais...]]> Sat, 28 Nov 2009 11:33:16 -0200 <![CDATA[EQUILIBRIO - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2009-11-22_2009-11-28.html#2009_11-26_11_29_20-11913583-0
10 dicas para elevar a auto-estima

1º Harmonize seu lar

Abra portas e janelas e comece uma limpeza. Inicie pelo guarda-roupa e armários, tire tudo e só guarde o que está realmente precisando. O resto, elimine da melhor Leia mais...]]> Thu, 26 Nov 2009 13:29:20 -0200 <![CDATA[Quer EMAGRECER, fique sabendo? - Autor(Sonhos)]]> http://cadadiacadamomento.zip.net/arch2009-11-22_2009-11-28.html#2009_11-23_11_53_04-11913583-0

Estudo indica que pessoas que ouvem música no mesmo ritmo da atividade física aumentaram seus rendimentos em 15%. Eles consomem 7% menos oxigênio e a percepção de esforço durante Leia mais...]]> Mon, 23 Nov 2009 13:53:04 -0200